Путь из мышеловкиМоя новая книга!

Читать онлайн

Светлана Седун

ПУТЬ ИЗ МЫШЕЛОВКИ

триллер по поиску любимой работы

практическое пособие по коррекции профессиональной карьеры с примерами и упражнениями

Скачать бесплатно (djvu, 4мб)Подробнее…
КУПИТЬ КНИГУ НА BOOKEAN.RU

В самом центре Москвы

МОИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
при проблемах с работой

Ощущение профессионального тупика, неработающее резюме, неопределенные профессиональные цели, сложная ситуация на нынешнем месте (конфликты с коллегами, невозможность проф. роста, проблемы со временем и организацией работы, общая неэффективность, сложная, нерешаемая рабочая проблема).

Подробнее…
Записаться на инд. консультацию


МИНИ-ГРУППЫ

В САМОМ ЦЕНТРЕ МОСКВЫ

по коррекции
профессиональной карьеры


КЛУБ
“ЛЮБИМАЯ РАБОТА”


Четкая, технологичная программа из восьми встреч в небольшой группе поможет найти себя и поставить четкую профессиональную цель. Приходите!

Подробнее…
Запись в мини-группу

Индивидуальные интервью и выступления
Светланы Седун в прямом эфире радио и TV

полный список выступлений ...

Светлана Седун и Микаэл ШахназаровСветлана Седун
и телеведущий
Микаэл Шахназаров

Телевизионный канал «ТДК»
Программа "С добрым утром, любимая"

Индивидуальное 15 мин интервью в прямом эфире, утро, 17 декабря 2008
В гостях у Микаэла Шахназарова КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЮ РАБОТУ Любимая работа и любимая специальность - в чем разница? Как отличить нелюбимую работу от текущих проблем в подходящем вам деле? Как любить свою работу, когда на дворе экономический кризис? Увольняться или нет? Что можно сделать, если вы уже сейчас без работы.. и другие полезные рекомендации



Микаэл:

Всем приятного пробуждения! Напоминаю, что в эфире программа "С добрым утром, любимая!", в студии Микаэл Шахназаров. И, как я и обещал, сегодня у нас в гостях профконсультант Светлана Седун. Сегодня мы будем говорить о том, как полюбить работу. А если у вас вдруг есть вопросы, идеи, мысли как же все-таки выйти из сложных ситуаций, связанных с работой, звоните по номеру 363-34-44, мы с удовольствием ответим на ваши вопросы. Доброе утро, Светлана!

Св.Седун:

Доброе утро, Микаэл!

Микаэл:

Первый вопрос, Светлана - что такое "нелюбимая работа", и как с ней бороться?

Св.Седун:

Часто люди путают нелюбимую работу и нелюбимую специальность. Специальность, если она более или менее человеку подходит, может быть практически любая. Но работа при этом останется нелюбимой. Или наоборот, очень любимой. От чего это зависит, я думаю, мы с Вами, Микаэл, сегодня разберемся.

Микаэл:

Наверняка каждый, кто нас сейчас смотрит, встречался с таким вопросом - человек, допустим, учится пять лет, тратит свое время, государственные деньги…

Св.Седун: Иногда государственные, а иногда уже и свои..

Микаэл:

Или родительские, что еще хуже .. Но в итоге не использует возможность работы по профессии, а работает совсем в другой области, причем работает и ..не получает от этого удовольствия. Как справиться с этой бедой, и стоит ли увольняться?

Св.Седун:

Здесь, опять же, две разных проблемы. Специальность, которую человек приобрел, дает, помимо всего прочего, общий уровень развития, контакты, которые человек заводит в Вузе, в техникуме, на курсах .. Специальность - только одна из составляющих, влияющих на любовь к процессу обучения и работы. В некотором роде, можно сказать, она здесь вообще "ни причем". Если вы устраиваетесь на работу, вам нужно адаптироваться уже в этом, новом и весьма специфичном пространстве. Здесь на удовлетворенность работой влияет масса новых факторов, помимо специальности - например, какое руководство, какие условия труда, какое вознаграждение, и чем конкретно вы занимаетесь. Потому что даже с одной и той же специальностью можно работать в совершенно разных областях (например, быть бухгалтером на торговой точке или в театре). И заниматься совершенно разными вещами: например, человек может закончить факультет рекламы, а потом работать или журналистом, или директором рекламного агентства. И работа будет разная, и степень удовлетворенности трудом у одного и того же человека будет в двух этих деятельностях разниться.

Микаэл:

Совершенно согласен! Сейчас еще такой вопрос напрашивается, в связи с настоящей, не знаю надуманной или ненадуманной ситуацией кризиса.. неважно.. Сейчас люди бросают работу, уходят: "ну, вот как раз хорошо - наконец-то я избавлюсь от своей этой вот нелюбимой работы, и займусь воспитанием детей, или наконец-то, рожу еще четверых - то, что касается барышень, а что касается мужчин - уеду отдохну, наконец-то уделю внимание своей жене и так далее". Как Вы считаете, стоит ли сейчас бросаться работой, даже если она нелюбимая, и как определить, на самом ли деле она нелюбимая, или это просто минутное такое: "не нравится мне сегодня там, и всё.. "?

Св.Седун:

Мне понравилось, то, что Вы сейчас сказали, Микаэл. Действительно - сложная экономическая ситуация - это повод задуматься о своих жизненных приоритетах, прежде всего. Действительно, что для вас вообще сейчас важно? Зачем, собственно, вам нужна эта работа и работа вообще? Если сейчас есть смысл и ресурсы уделить внимание близким, или потратить свое жизненное время на что-то более важное для вас, чем эта конкретная работа, то почему бы и нет! Зачем мучиться в этот момент на нелюбимой работе?

Микаэл:

Когда же пятница! Ну когда же!

Св.Седун:

Как хорошо, что сегодня еще середина недели, есть силы и энтузиазм что-то осмыслять и улучшать в своем жизненном мире! Но я хочу сказать, что часто у людей очень даже любимая работа! Они просто не совсем это осознают…

Микаэл:

Ха-ха.. Да, то есть, на самом деле она совершенно не такая нелюбимая, как кажется!

Св.Седун:

Да! Когда мы, собственно, говорим, что работа становится нелюбимой? Когда на работе возникают некоторые, как нам кажется, неразрешимые сложности. Пока проблемы более или менее разрешимые (а специальность и компания вам в целом подходят), такого вопроса, что работа нелюбимая и надо ее менять, ведь почему-то не возникает?! Вопрос состоит в том, как сконцентрироваться на тех проблемах, которые вам кажутся неразрешимыми, и все же разрешить их. Если вы, конечно, решили оставаться на работе, работать или, кстати, даже переходить в другую компанию. Потому что в другой компании может ведь быть и то же самое..

Микаэл:

Вы, Светлана, добрались уже до основных вещей, мне это нравится. Итак, мы приступили к разбору полетов. 363 64 34, код Москвы 495. Что такое нелюбимая работа. Вот сейчас мы, как раз, выяснили: нелюбимая работа это не тогда, когда мне все не нравится, все меня возмущает, а тогда, когда возникают какие-то вопросы, которые как вам кажется нерешаемые (или решаемые, но в слишком далекой перспективе). Вот ты сейчас с этим ничего поделать не можешь, и каждое утро встаешь, и идешь хныча - когда же этот день закончится..

Св.Седун:

Но иногда нам же не выгодно думать о том, что именно не так на работе! Мы как бы вытесняем, забываем об этом - "просто работа не нравится.. наверное, специальность не та и все". В этом плане, очень интересно, что наши телезрители скажут, что именно для них - любимая и нелюбимая работа.

Микаэл:

Сейчас мы приступим к историям, настоящим. И, честно говоря, хотелось бы услышать и ваши истории по номеру 363-44-34 - какие у вас были случаи, когда вы устраивались на работу, и чем эта работа вам не нравилась. Было ли так, что вы перебарывали эту ситуацию, как-то выигрывали, или наоборот, самое простое - это бросить эту работу и не пытаться ничего изменить.. Мы ждем ваших звонков. Светлана, самые распространенные проблемы и вопросы, которые встречаются в Вашей практике.

Св.Седун:

Вы сейчас сказали вещь, которую многие из моих клиентов (я работаю профконсультантом), как раз, не готовы для себя принять. То, что "самый простой способ - это просто бросить, оставить нелюбимую работу. Многие люди, как раз, ждут до последнего: "Работа уже не нравится, уже все не так, но я сам не принимаю этого решения, я хочу дождаться, пока это решение за меня примет кто-то другой". За это время человек уже становится прямо скажем не слишком оптимистичным, измотанным, и найти другую работу в таком состоянии явно сложнее ..

Микаэл:

А часто ли люди подсознательно, специально подтачивают свою репутацию, подводят работодателя к тому, чтобы им сказали: "вы знаете, вы не справляетесь!"?

Св.Седун:

Конечно, причем делают это люди, чаще всего, именно подсознательно - сами того как бы не желая, не замечая. То же, кстати говоря, происходит на собеседовании при устройстве на работу. Человек приходит ко мне и говорит: "ты знаешь, я вот, почему-то собеседование не могу пройти". Оказывается, ему просто не нравятся вакансии, на которые он претендует, свое резюме не нравится, и вообще, он может, сейчас и в компании-то не хочет работать, а например, свой проект создать.. Бывает и такое...

Микаэл:

.. Но так как для общества, для родных и близких, он все-таки должен где-то работать, куда-то ходить, он ходит на собеседования, потом приходит домой, показывает бумажку: "вот, смотрите - вот я был, а меня не приняли, не прошел по конкурсу - вот никто меня такого хорошего не любит и не понимает"… Как быть в этом случае? Как распознать, когда ты подсознательно не хочешь эту работу, или просто на самом деле тебя не берут, потому что тебе не хватает каких-то знаний?

Св.Седун:

Это очень просто (смеется). Посмотрите на свое резюме - если оно вам не нравится, значит, вы не хотите эту работу!

Микаэл:

Ха! Кстати, вот о резюме, ведь, наверное, девяносто процентов успеха - это правильно составленное резюме?

Св.Седун:

Вот, Микаэл, в данном случае с Вами совершенно не соглашусь! А почему? Потому что Вы сейчас выражаете позицию 95 процентов моих клиентов - людей, нуждающихся в профконсультировании. Эти люди считают, что достаточно поместить свое резюме на одном из наиболее известных сайтов по поиску работы, и все будет хорошо - дальше надо сидеть и ждать предложений. Но в нынешней экономической ситуации, по резюме найти работу сложнее, чем любым другим способом! Искать сейчас работу по резюме - а это достаточно пассивный способ поиска работы - практически, то есть, в большем проценте случаев - бессмысленно.

Микаэл:

Но это зависит от того, в какой области вы ищите работу, естественно? И то, что я сказал, что надо правильно составить резюме - это я к чему - к тому, что говорила, помните, Мадонна - главное не быть гениальным, а уметь правильно себя продать ...

Св.Седун:

Да. Да. И вот здесь резюме - только один из способов, каким образом продать свою квалификацию.. Еще существуют и другие.., Вы наверное, их знаете, да?

Микаэл:

Расскажите, расскажите, очень интересно, я не знаю…

Св.Седун:

Прежде всего - мы живем не в аквариуме, и перед нами - не только компьютер. Есть еще и живой мир - в котором есть люди - наши знакомые, например.. Я имею ввиду не какое-то по знакомству трудоустройство, а обычные профессиональные или жизненные контакты. Они полезны вне зависимости от того, ищете вы сейчас работу или занимаетесь любимым делом. Можно просто задавать людям вопросы, интересоваться тем, что в мире происходит.

Микаэл: Сарафанное радио?

Св.Седун:

Да, сарафанное радио! То есть, прежде всего, в данной ситуации рекомендую использовать общение. Во-вторых, существуют выставки, профессиональные мероприятия и профессиональное обучение. Это хорошие места, куда можно приходить просто ориентироваться, что в вашей среде, профессии, на вашем сегменте рынка содержательного происходит сейчас. Когда вы занимаетесь своим делом, когда вы погружаетесь в свою профессиональную среду, у вас глазки загораются, вам уже интересно, и вы уже, соответственно, и выглядите по-другому, и скованности нет, что необходимо для налаживания новых контактов и устройства на работу.

Микаэл:

Итак - у нас есть резюме, это для тех учреждений, где бумажки в основном требуют…

Св.Седун:

Вот именно там сейчас конкуренция по резюме очень высокая. Поэтому здесь имеет смысл нестандартными способами искать работу.

Микаэл:

Так, есть еще нестандартные способы поиска: это друзья, знакомые, коллеги и контакты профессиональные. Последнее - очень важно. Если таковых нет (а даже если и есть) - лучше посещать, как Вы правильно сказали, профессиональные мероприятия - ярмарки, выставки, экспозиции и т.д. И еще есть четвертый способ..?

Св.Седун:

.. Есть еще способ . Показать себя на деле! Например, если вы сейчас находитесь без работы - ну вы все равно же без работы - чтобы освежить свою квалификацию, вы можете поучаствовать, быть может, даже на волонтерских основаниях, в каком-то новом проекте..

Микаэл: .. Как бы бесплатно..

Св.Седун:

Совершенно верно, "как бы" бесплатно. Потому что если вы способны своей деятельностью принести компании, с которой сотрудничаете, или своим друзьям, какую-то прибыль, естественно, вы с этого что-то получите.. Как минимум - портфолио (это - пятое). И еще, конечно, не всякий бизнес, свой бизнес - ведь можно свой маленький бизнес сделать - не всякий бизнес требует очень уж больших вложений. По крайней мере, вы можете начать, попробовать, и к тому времени, когда экономическая ситуация изменится, у вас уже будет опыт, и тогда вы сможете наладить свой, уже серьезный, проект. Как раз ситуация кризиса - ситуация сильных изменений - она способствует, поощряет эксперименты.

Микаэл:

Вот давайте, на этой ноте остановимся на рекламу, не переключайтесь, не будем раскрывать всех секретов, а затем продолжим.

У нас в гостях профконсультант Светлана Седун, сегодня мы говорим о том, как полюбить свою нелюбимую работу. И мы пришли к такому заключению, что самое правильное - это экспериментировать.

Микаэл:

(Звонок) Алло, здравствуйте!

Телезрительница:

Здравствуйте! У меня немного другая проблема. Я очень люблю свою профессию, я специалист отдела кадров, только закончила училище и поступила на работу. Но мой руководитель провоцирует меня не любить свою профессию. То есть, он заставляет меня делать то, что противоречит трудовому кодексу, постановлениям, различным законодательным актам, должностным инструкциям..

Микаэл:

Ну, вопрос понятен, спасибо Вам большое за звонок. Ну вот, очень кратко, Светлана, потому что у нас совсем немного времени - что здесь можно посоветовать?

Св.Седун:

Прежде всего, советую тем, у кого такие проблемы на работе, задуматься не об эмоциональной составляющей этих проблем, а над тем, какие должностные и организационные интересы вашего руководителя, коллег, компании в целом стоят за поведением вашего руководителя. А дальше - ваш выбор - брать ли на себя лично ответственность за нарушение прав трудящихся и государственных законов даже в интересах вашей компании и руководства. Или рисковать и искать более корректную компанию и руководство.

Микаэл:

Ну что же, все достаточно четко и понятно. Сегодня с нами была профконсультант Светлана Седун. Если у вас есть вопросы, заходите к нам на сайт, оставляйте их на форуме ТДК.ру. Мы с удовольствием ответим на них в следующих передачах.

полный список выступлений ...

Запись на индивидуальную консультацию к Светлане Седун
8-926-220-39-70 (Москва)

Светлана Седун

Светлана Седун

Психолог - профконсультант, директор профориентационной лаборатории "Мастер"

В течении 17 лет ведет тренинги и индивидуальные сессии по коррекции проф. карьеры.

Автор статей и книг по коррекции профессионального пути, выступает на радио и TV с индивидуальными интервью по проблемам проф. карьеры.

(ГУУ, фак-т 'Социологии и психологии управления персоналом', аспирант кафедры Индивидуальной и групповой психотерапии МГППУ)

Работала в газете "Работа для Вас", ведущих кадровых агентствах Москвы, исследовала удовлетворенность трудом в организациях...

Приходите, пообщаемся!

(подробнее о себе)